Vilborg Traustadóttir

mán. 22.12.2008

Eigum friðsöm jól

Það er sorglegt að hugsa til barna og unglinga sem verða fyrir síendurteknu ofbeldi á heimilum sínum.

Því miður virðist vera meira um það en margur heldur. Ofbeldi í einni mynd leiðir af sér ofbeldi í annarri mynd.

Ofbeldi á einum einstakling getur leitt til ofbeldis af hálfu þess einstaklings gagnvart öðrum einstaklingi.

Keðjuverkun er alþekkt í umhverfi ofbeldisins.

Börn læra það sem fyrir þeim er haft.

Það verður að byrja einhvers staðar að rjúfa hringinn. Það er auðvelt nú til dags að óska eftir aðstoð fagaðila til að svo megi verða.

Þegar ákveðið mynstur er komið á hegðun innan fjölskyldna getur verið erfitt, jafnvel ógerlegt að rjúfa það mynstur án utanaðkomandi aðstoðar þeirra sem þekkja til sálgæslu. Að tala við prest getur verið góð byrjun á heilbrigðara heimilislífi. Prestar læra sálgæslu og geta annað hvort ráðlagt fólki sjálfir eða vísað fjölskyldum í áframhaldandi meðferð ef þurfa þykir.

Áfengi eða önnur vímuefni er oft í stærra hlutverki en okkur grunar sjálf í þessum efnum. Ef hegðun okkar er sveiflukennd eða ef við missum reglulegs stjórn á skapi okkar ættum við að láta það alveg eiga sig að drekka áfengi en leita okkur þess í stað ráðgjafar í sambandi við það hvaða leiðir eru í boði til að losa okkur við neysluna.

Það er engin skömm að því í nútíma samfélagi þar sem meðferð gegn áfengissýki er jafn góð og hún blessunarlega er á Íslandi.

Það er alltaf erfitt að taka skref í einhverja átt sem maður þekkir ekki en ég get lofað því að sé um vandamál innan fjölskyldna að ræða þá breytist margt ef við sleppum því að neyta alkahóls eða annarra vímuefna.

Þeir sem efast um hvort áfengissýki eigi við í þeirra tilfelli geta tekið einföld próf þar sem þeir svara spurningum um neyslu sína og þá kemur fram eftir það próf hvort viðkomandi er í áhættuhóp eða er alkahólisti. Slík sjálfspróf er t.d. að finna á heimasíðu SÁÁ.

http://saa.is/islenski-vefurinn/leidbeiningar/

Komi nú í ljós að um vandamál er að ræða samkvæmt þessum sjálfsprófum er ekkert að gera nema bretta upp ermar og takast á við vandann. Hægt er að fá ráðgjöf á göngudeild SÁÁ eða mæta á fund hjá AA samtökunum en þar er mikla reynslu og þekkingu á vandamálinu að finna. Svo er auðvitað er hægt að panta vist á sjúkrahúsinu Vogi.

Við eigum allt gott skilið.

Þeir sem okkur þykir vænst um eiga allt gott skilið.

Ég hvet alla til að eiga friðsöm jól og áramót.

Okkar er valið! Lang oftast!

Þegjum okkur ekki í hel. InLove