Frsluflokkur: Matur og drykkur

Norurport

g tk a mr a sj um a koma sm kynningu og/ea sambndum milli aila mefylgjandi mli.
Margrti Traustadttur er a fara af sta me risastrt verkefni sem er Norurport (hi norlenska kolaport) Akureyri.
Markaurinn opnar laugardaginn 6. desember kl 11.00 a Dalbraut 1. Akureyri.
Ef einhvern tma hefur veri rf fyrir svona starfsemi er a n. Pantanir teknar niur sma 461 1295 milli klukkan 09.00-12.00 og eftir kl 18.00 vinsamlegast panti slubsa sem fyrst.
Margrt hugsar etta miki sem vettvang fyrir flk a koma saman jafnframt v a gera g kaup.
Hn leggur sl sna verkefni og hyggst brydda upp msum uppkomum og jafnvel hafa srstaka daga tengda vissum svum landinu (einkum norurlandi) ar sem fri gefst a kynna menningu og listir vikomandi svis samhlia matvru og ru sem veri er a bardsa hverju sinni.Tilvali fyrir flagsamtk, plss fyrir kynningar starfsemi leikflaga og kra svo eitthva s nefnt, einnig er handverksflk Norurlandi boi srstaklega velkomi.

Svona starfsemi getur hglega undi upp sig alla kanta og a skiptir miklu mli a fara vel af sta.
Smanmer Margrtar er 461 1295 en hn er einnig me e-mailmargr.tr@simnet.is
Margrt Traustadttir er framkvmdastjri Norurports en undirritu Vilborg Traustadttir er upplsingafulltri ess.

Keppni kreppu

a er gott a halda snu striki kreppunni. g las fyrirsgnina vitlaust fyrst. "Kreppa hafin lympumtinu matreislu", segir bara hva maur er innstilltur kreppuna!

Gangi ykkur vel kru slendingar lympuleikunum, ekki veitir af a auka hrur landsins.

g veit a i geri a.Smile


mbl.is Keppni hafin ympumtinu matreislu
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Vakna hress-detox

g vaknai hress um ellefu vi hringingu fr einni sem var me mr Pllandi detox.  Vi vorum a ra ttinn gr um detox rkissjnvarpinu.  Urum fyrir vonbrigum me niurstuna.  Mia vi ann mun sem vi finnum okkur.  a skiptir auvita mli hvernig svona rannskn er framkvmd.  Einnnig var detox fi ttinum allt ruvsi en boi er upp hj dr. Dabrowska Pllandi.  ttinum fengu detoxarirnir t.d. baunir sem voru ekki  okkar matseli.  Svo virtust r f geisdrykk sem g kannast ekki vi r Pllandsferunum.  Vi fengum hreina safa r vxtum ea grnmeti auk raurfusafa sem var stundum borinn fram heitur. Vi fengum einnig vaxta og grnmetisrtti miss konar.  Kalt og heitt.  Einnig spur r grnmeti og grauta r vxtum.  g kannast ekki vi hungurtilfinningu sem tttakendur lstu, g var aldrei svng eim tveim vikum sem g var arna.   Rannsknin ttinum var ger ungum stlkum og st hreinsunin einungis eina viku.  Dr. Dabrowska segir a tvr vikur s nausynlegt.  Hn mlir einnig me ristilhreinsun tmabilinu. Pllandi er mlt klestrl, blsykur og blrstingur.  Klestrli mitt fr t.d. tluvert niur tmabilinu.  a hltur a skipta mli hva er mlt og t fr hvaa forsendum.  Hin hj mr mktist miki og fkk meiri sveigju tmabilinu en auvita skiptir ar mli a g fr miki nudd sem hjlpar til vi hreinsunina.  g held a heildst mefer eins og vi ekkjum sem hfum fari til Pllands s mjg vndu og hn er ru af frum lknum sem hafa helga sig essum frum.  Dr. Dabrowska er vel metin Pllandi og starfar m.a. vi hsklann Varsj auk ess sem hn hefur ra detox prgrmm sem fari er eftir nokkrum heilsuhtelum ar landi.  a vri gaman a f vsindalega vestrna rannskn starfsemi dr. Dabrowska Pllandi.  Hn sndi okkur nokkur slandi dmi um gan bata sem flk fkk eftir mefer hj henni.  M.a. exem, lmun og anna alvarlegt og minna alvarlegt.  a hltur a skipta mli hvernig detox er framkvmt. Ef a helst hendur vi ara skynsamlega mefer hef g tr v.  g fann mun.

Detox dagur dag

er fyrsti detox dagurinn san g kom fr Pllandi. Vi hittumst Grnum Kosti og fengum okkur grnt og gott hdeginu. Held mig svo vi safa dag og kannski einn vxt kvldmatinn. g finn a lkaminn er alveg me ntunum og hreinsikerfi komi grinn. g las eitt sinn heilri lknastofu hj gtum lkni, a hljar svona og nokku til v.
"Ef hefur ekki tma fyrir heilsuna dag hefur ekki heilsu fyrir tmann morgun."

Pylsupart

g hlt pylsupart kvld.  Bau Mggu systir, Jsa og fleirum mat. g fkk nefnilega svo gar pylsur kjtbori Natns. au eru bin a vera veislum og grilli undanfarna daga svo okkur fannt tilvali a bja upp pylsurnar.  g er n ekki mikil pylsuta, srstaklega ekki san g fr detox til Pllands en essar pylsur finnst mr gar.  g reyni yfirleitt a bora mat sem er hva nst uppruna snum.  vextir, grnmeti og fiskur eru upphaldi hj mr.  Miki svakalega er gott a f kjkling og kjt milli.   Hin plska Dr. Dabrowska sagi mr a sleppa v a bora draafurir nema fisk.   Mr skildist a flestir ttu a gera a en einkum g t fr mnum MS-sjkdmi.  Hva um a pylsurnar Natni eru islega gar og g mli me eim fyrir pylsuyrsta. Svo lt g mig hlakka til a komast aftur til Pllands september og halda fram a hugsa um heilsuna mna.  Ekki veitir af....

Ristilhreinsun

Var a keyra heim an. Hlustai talstina. islegu lgin sem voru vinsl egar g "var og ht" eitthva "nmer" yngri rum hljmuu. Dr Hook me Silvias mother, Meatloaf. (J etta spannai langt svi mn "yngri" r). Skyndilega kom auglsing fr "G heilsa gulli betri" Njlsgtu 1. a var um prgramm til a hreinsa ristilinn. g anga. Keypti etta. g hef nefnilega veri svo g fr v g fr til Pllands en nna er g ll klessu. Hin hndunum sprungin o.s.frv. a er eitt einkenni eiturefna lkamanum. N er a vextir og grnmeti nstu tvr vikur og taka hreinsunina me. etta byggir trefjum, acitophilus o.fl.
Kom svo t bl og hljmuu Eagles me Htel Califora , j j g var lka ung egar a var hva vinslast!!!!!

Vatnasafn Stykkishlmi

ngjulegt a lesa um nja strauma Stykkishlmi. etta er kaflega fallegur br og gaman a skja hann heim. Fr anga fyrir fimm rum og gisti Farfuglaheimilinu. Karlmennirnir mnir fru sjleiina tveim btum, hrabt og seglsktu. a var haugabrla. v var hringt nokkrum sinnum mig um nttina. Bi a spyrja frtta og eir sfarar a lta vita egar eir voru smasambandi anna bor sem var ansi slitrtt. Morguninn eftir bankai jur jverji upp hj mr og akkai mr fyrir hausverkinn sem hann hafi vegna svefnleysis og tji mr a sminn minn hefi hringt fjrum sinnum. "Have a nice stay in Iceland" sagi g n bara og brosti bltt.
Hlakka til a lta vi Vatnasafninu Stykkishlmi egar g lei ar um nst.Smile

mbl.is Vatnasafni opna Stykkishlmi
Tilkynna um vieigandi tengingu vi frtt

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband